速読トレーニング16　理解力トレーニングの５　理解力トレーニングのまとめ

こんにちは。
日本速読･記憶法セミナーの安藤です。

前回、読解の読み方で読んで、内容を書き出す所まで解説しましたが、
それが終わったら速度を計算してください。

この作業は最後で構いません。
よく教室でも読解後、すぐにスピードを計算する方がいます。

「早く結果が知りたい」という気持ちはわかるのですが、読解後の記憶はとてももろいので、計算などの別の作業をすると、どんどん忘れてしまいます。計算は後でもできるので、ある程度訓練に慣れて、読解もしっかりと頭に残るようになるまでは、読み終わったらすぐに内容の書き出し(思い返し)を行うようにしましょう。

また、説明の都合で、上には書いていないのですが、視読の前に、本のトビラなどを見て、「これはどんな話なんだろう」と強く考えてください。
人は誰でも興味のある話だと、頭に入りやすく、興味のない話だとなかなか内容が頭に入ってきません。
文字の見方もありますが、実はかなり「気分」や「興味」に影響されるのです。
ですから、まずその本に対して興味を持つこと。
これが訓練の結果に大きく影響をしてきます。

ここまでが理解力訓練の流れで、まとめるとこうなります

・内容の想像 （これから読む本に興味を持ちましょう）

・視読 （読解の1.5倍～２倍くらいのペースで、サッと流すように見る）

・単語の書き出し　（３０個程度を目標に）

・読解　　　　　　（「わかる」ギリギリのスピードで）

・内容の書き出し　（なるべく細かい所までしっかりと。思い返しも同じ）

・確認　　　　　　（次の本のペースはとれくらい？）

・速度の計算　　　（最後に行いましょう）

トレーニングの後期になれば、１度読めば速いスピードで読んでも内容がわかり、それが記憶に定着するような読み方ができるようになるのですが、トレーニングの初期は本１冊につき、この作業を繰り返してください。

また、1冊ごとに視読、読解スピードの目標を立てるといいでしょう。

ここまでが理解力トレーニングの説明です。

しっかりとした速読トレーニングをされたい方に、
スピードと理解を兼ね備えた日本速読・記憶法セミナー

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